Montpellier / Cournonterral
Modifier un comportement
L’idée est autant de supprimer le comportement gênant qu’à
accompagner sur l'apprentissage d'un comportement
plus compatible avec sa vie quotidienne.
Liste non exhaustive...
Voici quelques un des comportements gênants que vous pourriez avoir besoin de modifier :
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Troubles du sommeil
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Troubles de l'alimentation
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Troubles de l'attention
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Troubles sexuels
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Gestion de la colère
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Phobies et TOCS
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etc.
Phobies
La phobie est une peur pathologique et disproportionnée au regard du danger réel de la situation.
La phobie est une vraie angoisse qu’on déplace sur des objets : serpents, eau, araignées… Elles peuvent aussi être liées à des traumatismes et à des peurs traumatiques.
Mon approche est travailler l'origine des peurs et d'acquérir des outils pour pouvoir les affronter dans des situations où il n'y aura pas d'échappatoire possible.
TOC
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est probablement le trouble anxieux le plus handicapant et perturbant.
Les rituels, aussi appelés "comportements sécurisants", sont générés par l'inconscient pour diminuer une anxiété.
Réduire cette anxiété par des protocoles d'hypnose, qui accède à l'inconscient, c'est aussi un moyen approprié et efficace pour diminuer la place que prenne ces rituels au quotidien.
